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2003年9月28日

  • 2003年9月28日

第78回

【内容】(基本練習)弓を持つ右手から余分な力を抜く。さらに楽にボーイングを行う。弓を垂直に立て、弓の中心で、右手の指の形などを確認し、最小限の力で弓を持つ。毛箱側(正しい位置)で持つと、弓先を支えるために力が入ってしまうので、最小の力を確認するために弓の中心で持ってみる。力の抜き具合を確認できたら、正しいポジションで弓を持つ。ボーイングの為の右腕のトレーニング(1)弓は垂直に立てたままで、胸の前で […]