【内容】(基本練習)
姿勢の確認。
円弧を描いてボーイングする方法の説明。左前方に腕を伸ばし、引き寄せながらダウンで弾き、弓先まで引いた後で右前方へ腕を伸ばして腕全体で円弧を描けるように練習。
ボーイングが直線にならないように、常に大きな円を意識してボーイングをする。
このボーイングで、発音から弓の最後までの途中が膨らんだ音が出るように練習する。
（ハ長調のスケール）
左手はどの弦を押さえていても、掌にソフトボールを持っているようなイメージで押さえること。３番線で出来ていても１番線になるとピンポン玉ぐらいの余裕しかなくなるので注意すること。
指の形で、指板にのった小指と小指の付け根、指板にのった人差し指が三角形になるように押さえる。
【感想】地球に沿ったボーイングの話しが、最初の頃にありましたが、今日のボーイングはその延長線でしょうか？地球のボーイングの話を聞いたときは、自分の方に地球があったんですが、今回はチェロをはさんで自分の反対側に地球があるんですね。
